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Gymnastik zur Osteoporose-Prophylaxe

Neue Untersuchungen zeigen einen engen Zusammenhang
zwischen körperlicher Aktivität und Knochendichte.

 

 


Kurs-Ziele: Steigerung der Knochendichte durch gezieltes Muskeltraining.

Anregung des Stoffwechsels durch ein ausdauerorientiertes Training.

Erhaltung bzw. Verbesserung der Bewegungssicherheit und Alltagsmobilität.


Osteoporose geht uns alle an. Nicht erst ab 50.

 

 

 

  Leitung: Gabi Langer
BLSV-Übungsleiterin 
Beginn:

 


Dienstag, 02. Oktober 2018
08:45 bis 09:45 Uhr
08 x bis 04. Dezember 2018 (nicht in den Ferien)

Kosten:



Gäste:      50 €
Mitglieder: 38 €


Ort:


Sebastian-Kneipp-Raum
Wasserburg, Kaspar-Aiblinger-Platz 24
Rückgebäude

 

Anmeldung:

 

 


 

Geschäftsstelle

83512 Wasserburg
Schustergasse 5
telefonisch werktags ab 10 Uhr: 08071-7401