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Tai Chi Chuan




Leitung: Peter Arnold
Tai Chi Lehrer

  


Tai Chi strengt durchaus an, weil Muskeln für unsere Fehlhaltung verantwortlich sind und entspannt werden müssen. Dafür müssen aber andere Muskelgruppen diese Arbeit übernehmen. So stellt sich Muskelkater an unbekannten Stellen ein. Beim langsamen Wechsel von einer Tai Chi-Stellung zur anderen, muss das Hirn ständig entscheiden, was Entspannung für einige Muskelfasern ist und was Anspannung für andere bedeutet. Verstand und Körper müssen zum Einklang kommen und so die Gesundheit fördern.


Beginn:



Dienstag, 11. September 2018
19:45 – 20:45 Uhr

12 x bis 12. Dezember 2018 (nicht in den Ferien)


Kosten:



Gäste:      75 €
Mitglieder: 56 €


Ort


Caritas-Altenheim St. Konrad Wasserburg
Stadler Garten 4

 

 

Anmeldung:

 

 


Geschäftsstelle

83512 Wasserburg
Schustergasse 5
telefonisch ab 10 Uhr werktags: 08071-7401